Les pertes blanches, ou leucorrhées, sont un mélange de différentes sécrétions vaginales qui jouent un rôle important dans l'auto-nettoyage du vagin. Elles sont composées de glaire cervicale, de transpiration et de cyprine, qui évacuent les cellules mortes et les mauvaises bactéries.
Avoir plus de pertes blanches avec un DIU cuivre est un effet secondaire normal, mais il est important de surveiller ces sécrétions pour vérifier qu'elles n'ont pas une odeur bizarre ou deviennent irritantes.
Pour mieux comprendre et interpréter les pertes blanches, il est utile de se familiariser avec la méthode symptothermique. Cette méthode d'observation du cycle permet de suivre l'évolution de la glaire cervicale et de la température pour identifier les périodes de fertilité et d'infertilité.
La glaire cervicale change de texture au cours du cycle, devenant de plus en plus étirable à l'approche de l'ovulation, avant de diminuer en qualité et de disparaître après l'ovulation. En utilisant la combinaison de l'évolution de la glaire cervicale et de la température, la symptothermie peut être utilisée avec un Dispositif Intra Utérin (DIU ; stérilet) en cuivre pour mieux comprendre son cycle menstruel tout en conservant une sécurité contraceptive.
Alors, prêt à vous lancer dans l'aventure de la symptothermie sans stress ?
